2023-05-19
為什麼父母的鼓勵，反而變成孩子的壓力？
你會鼓勵孩子嗎？你的鼓勵方式，是讓孩子鼓起勇氣，還是把他們推向放棄？
2023-05-15
孩子的到來，竟成新手爸媽的婚姻危機？心理師建議這樣做
面對哭鬧的孩子、精疲力竭的母親、下班疲憊又要面對家中混亂的父親⋯⋯該如何適應新成...
2023-05-12
該選擇安寧醫療嗎？攸關生死，醫療決策誰說了算？
父母病危，該放棄治療嗎？病人可否自主選擇放棄治療？
2023-05-05
她是醫生，卻得了失智症⋯⋯7種情況讓她情緒崩潰
作者是罹患失智症的醫生，她以患者角度分享失智者的心聲，讓大家更了解如何和失智者相...
2023-04-28
日本收納女王：沒有大房子，也能打造怦然心動的居家生活
學會整理，就學會喜歡自己，日本收納女王近藤麻理惠分享，透過收納可以整理自己的人生...
2023-04-17
喜歡熬夜追劇？小心睡眠不足血壓高
想預防高血壓或心臟病？先從好好睡覺開始吧！睡眠不足容易引發心跳加速、血壓變高等問...
2023-04-14
15項檢測，打造失智者友善的生活空間
15項自我檢測，1部教學影片，教你打造失智者友善居家環境，減少失智症惡化速度，家...
2023-04-07
大寶欺負二寶怎麼辦？面對手足衝突，父母可以這樣做
面對大寶欺負二寶，父母該如何化解？先別急著責罵，不妨先了解背後的原因
2023-03-31
摯親驟逝，如何走出思念與悲傷？諮商心理師：把故事說出來吧
面對摯親驟逝，該如何走出思念與悲傷？試著把自己的故事說出來吧，你不需要獨自承受。
2023-03-17
肩頸酸痛怎麼辦？神奇的自然呼吸法，釋放肌肉緊繃
現代人常有肌肉緊繃，肩頸酸痛的困擾，利用自然呼吸， 進一步改善姿勢、消除痠痛、舒...
