Skip to main content
照顧技巧

如何安撫失智老人?家人該知道的8個失智症照護技巧

失智症患者由於腦神經功能退化,造成多方面的認知功能障礙。面對失智症患者可能會出現性格改變、生活無法自理的情況,家人需要用更多耐心和溝通技巧來處理。本篇整理了失智長輩容易出現的情況,提供8個失智症照護技巧給家屬參考。

若需要專業看護和照服員協助,也可以到Care724平台自己挑選並線上預訂台灣籍照服員,協助於家中照顧或陪伴失智長輩!搜尋照服員按此了解更多

8個失智症照護技巧

一、長輩白天一直睡,但晚上不睡覺,出現日夜顛倒的情況怎麼辦?

  1. 可以多安排白天活動,增加長輩體力的消耗,並可增加接觸陽光之機會,減少白天在家睡覺的時間,藉以幫助睡眠。
  2. 每天上床睡覺時間固定,養成定時睡覺的習慣。
  3. 建立睡覺模式,如睡前更換睡衣、睡前撥放相同的音樂、睡前開床邊小燈…等,讓長輩知道換睡衣就要睡覺、聽到這個音樂、開床邊小燈就代表要睡覺。
  4. 營造舒適且有安全感的睡眠環境,晚上時避免開大燈,可使用柔和的小夜燈,並可加裝遮光簾,以防長輩對時間的錯亂。(失智長輩誤以為家中開燈、窗外路燈明亮=現在還是白天而不睡覺)
  5. 午後不喝茶、咖啡等含咖啡因之飲料,並注意睡前2小時不喝太多水,避免睡不著或夜尿頻繁而中斷睡眠。
  6. 必要時可回診時與醫師討論是否需要使用助眠藥物幫助睡眠。

二、長輩經常重複問相同的話、做一樣的事怎麼辦?

  1. 不刻意拷問失智長輩,避免增加挫折感。
  2. 養成每日固定行程,藉以幫助記憶。
  3. 可以使用物品輔助,如寫日記記錄每天發生的事、使用筆記本隨手寫下事件幫助記憶等。
  4. 可以順著長輩的故事延伸提問,藉以轉移長輩注意力。
  5. 提醒長輩時避免一次大量資訊,以一次一件事提醒。

三、長輩一直弄丟東西,或一直找東西怎麼辦?

  1. 不責怪長輩,避免與長輩起爭執,可以同理他丟失物品之心情並陪伴尋找。
  2. 若是經常用到的物品,可固定放相同地方,並提醒長輩用完放回原位,藉以減少遺失機會。
  3. 重要物品/文件可事先備份,或由其他照顧者代為保管。
  4. 改善居家環境,盡量簡單化,易於找到東西。

四、長輩出現遊走怎麼辦?

  1. 先確認長輩遊走的原因,評估長輩現況,如長輩是否肚子餓、尿急要上廁所或身體不適等,並針對原因處理。
  2. 安排長輩規律生活作息。
  3. 注意環境是否讓長輩焦慮不安之事物,如噪音。家中地面材質若會反光,會讓長輩以為地面上有水而繞道走,或是在原地徘徊,形成遊走。

五、長輩外出時經常迷路、走失怎麼辦?

  1. 留意長輩行蹤,盡量在照顧者視線範圍內活動,若長輩要外出時最好有人陪伴。
  2. 若長輩會自己開門外出,可在門窗加裝較複雜的鎖,避免長輩自己開鎖外出。也可加裝感應裝置,能及時發現長輩外出。
  3. 讓長輩身上備有防走失設備,如:在長輩衣領處繡上長輩資料、照顧者聯絡方式;若是準備名片、紙條放在長輩口袋中或經常帶出門的物品中;申請愛心手鍊讓長輩帶著…等,當長輩走失時可以快速查到走失長輩身分並聯繫到照顧者。
  4. 可以帶長輩及其身心障礙證明等資料,至各縣市分局鑑識科或刑事鑑識中心進行指紋捺印建檔,透過指紋辨識特徵,在最短的時間中幫助走失者找到回家的路。
  5. 讓長輩配戴個人衛星定位器可協助追蹤協尋、了解長輩所在的位置,還有緊急求援功能。
    (1) 自費向「個人衛星定位器」廠商購買。
    (2) 領有身心障礙手冊、有走失之虞且具獨力外出能力的失智長者,可向戶籍所在地區公所社會課申請身心障礙者輔具費用補助,以補助購買「個人衛星定位器」之費用。

六、長輩抗拒/拒絕洗澡怎麼辦?

  1. 長輩嗅覺退化或對天氣溫度不敏感,導致他沒有聞到身上的異味,或不覺得天氣炎熱出汗,因此覺得不用洗澡。可以「有技巧」的不小心將茶水潑在長輩衣角,藉此鼓勵他換衣服順便洗個澡;或是帶長輩外出返家後跟長輩說從外面細菌很多,要洗澡才有衛生等。
  2. 長輩可能因為忘記洗澡步驟,但又說不出口而拒絕洗澡,注意照顧者協助長輩時要注意不要傷害到長輩的自尊,讓長輩用他早年習慣的洗澡方式、洗澡配備等(如肥皂、水瓢),再慢慢引導長輩進行洗澡。
  3. 可能失智長輩記憶退化到已經忘記眼前的人是誰,因此當一個陌生人一直要求他去洗澡會讓長輩恐慌,因此可以先陪長輩聊聊天,讓他知道眼前的人是友善的,待長輩熟悉之後他願意洗澡的機會也增加了。同時應該注意長輩的隱私,可讓他自己脫內衣褲,並在協助長輩洗澡時用毛巾蓋住私處讓他有安全感,讓他對洗澡這件事是有好印象的。

七、長輩一直不吃飯/一直說要吃東西怎麼辦?

  1. 可能因為咀嚼吞嚥的功能退步,導致長輩咬不動太硬的食物,可以將食物煮較軟爛一點,將食物剪小塊一點方便長輩進食。若長輩牙齒或口腔有異狀則盡早就醫。
  2. 可能因為退化導致手部拿不穩餐具或視力差看不清食物等,可準備進食輔助餐具協助進食,餐桌保持清爽單純,避免太過雜亂,讓長輩可以清楚看見食物。
    提醒您,若長輩吃得較慢或把食物掉到面或地上,請不要斥責,以免讓長輩更加排斥吃飯。
  3. 可能口味變化或因為經常吃相同食物而沒有食慾,建議可讓長輩自主選擇喜歡的食物,或帶長輩去吃自助餐,藉以觀察出長輩口味轉變。
  4. 可能因為整天都沒有活動,運動量不足而沒有飢餓感,可以安排活動讓長輩,也鼓勵他多外出活動、出門走走,增加活動量。
  5. 若長輩一直說要吃東西,因為他忘記已經吃過而重複要求吃飯,照顧者不要嚴厲的糾正指責他,可以跟長輩說剛剛已經吃過了,下一餐的時間還沒到,然後帶長輩做其他是轉移注意力;長輩仍然要求要吃飯,則可以給少量食物,並注意以後吃飯將一份先分成2~3份,以少量多餐的方式進食。

八、給失智長輩安全的居家環境

  1. 為防止長輩誤食藥品,建議由照顧者保管藥物並協助長輩服藥,家中藥物或清潔劑等可以放在可上鎖的櫃子,或放在長輩拿不到的地方避免誤食。
  2. 避免長輩食用過期食物造成身體不適,建議定期清理冰箱中過期食材。
  3. 為預防長輩跌倒,家中門檻打平、注意地面是否有高低差、清除走道堆積物、浴廁加裝扶手及防滑、家具固定,並注意尖銳腳是否有包起來以防長輩受傷。
  4. 有些長輩在家仍有開火煮菜之習慣,提醒長輩煮菜時要專心,避免注意力分散導致忘記還沒關火,造成危險發生。若平時沒有開火習慣,建議可關閉瓦斯總開關、或瓦斯爐加蓋,必要時廚房上鎖,藉此預防火災發生。
  5. 建議可在長輩的床邊加裝扶手,讓長輩能藉著扶手幫助起身還能預防長輩從床上摔落機會。

打造失智症患者安全居家環境─臥室篇
(圖片來源:衛生福利部國民健康署健康九九-打造失智症患者安全居家環境

更多失智症照護文章


我要找人:到Care724平台自己挑選看護並線上預訂!均審核過身分證及一年內良民證
找醫院看護、居家照顧

我要接案:歡迎看護、居家照服員到Care724平台兼職自主接案,增加收入!加入優點
照服員加入接案

快速上手指南:找看護常見QA接案常見QA

Leave a Reply