編按：對於被照顧者來說，長時間處於臥床狀態可能導致身體各個部位出現問題，因此，我們需要特別注意以下「5部位」，以確保他們的健康與舒適。
在長期臥床的被照顧者中，由於缺乏活動和身體壓力分佈不均，容易出現一些身體部位的問題。這些問題可能導致疼痛、潰瘍和其他嚴重的併發症。因此，我們需要特別關注以下「5部位」，以確保被照顧者的身體健康和舒適。
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1. 皮膚
長期臥床特別要留意褥瘡的發生，還有當天氣炎熱時，濕疹或汗皰疹也有可能發生。對於臥床在醫院或機構的長輩，要特別小心因感染造成疥瘡，尤其是疥瘡還會進一步去感染被照顧者，因此不得不小心防範。
2. 脊椎
長期臥床容易導致脊椎受到不正常的壓力，增加脊椎疾病的風險，如壓迫性神經病變和脊椎彎曲。因此，輔助翻身、定期的床墊和枕頭檢查、適當的脊椎支撐等都是必要的。
3. 肌肉和關節
長期臥床會使肌肉和關節長時間處於固定狀態，容易導致肌肉萎縮和關節僵硬。定期進行 關節活動和肌肉按摩、積極進行物理治療和康復訓練是維持肌肉和關節功能的重要手段。
4. 腦部
長期臥床可能導致血液循環不良，進而影響腦部供血和氧氣供應。這可能導致認知功能下降、記憶力減退和情緒波動等問題。因此，定期的頭部按摩、腦部活動訓練、保持良好的睡眠品質等都是非常重要的。
5. 心理健康
長期臥床的被照顧者可能面臨孤獨、無聊和抑鬱等心理問題。因此，除了身體上的照顧，我們還需要給予他們情感上的支持和陪伴，鼓勵他們參與適當的社交和娛樂活動，保持心情愉快和積極向上。
總之，長期臥床的被照顧者需要我們特別關注和照顧，確保他們的身心健康。定期的身體檢查、專業的康復治療、溫暖的心理支持和愛的陪伴都是保護他們健康的重要手段。讓我們共同努力，為被照顧者提供最好的照顧和關愛。
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